ΜΑΘΕ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μάθε Διατροφή

Τι είναι;

Πρόκειται για ένα πρόγραμμα 8 συνεδριών που μπορεί να ακολουθηθεί όταν έχει ολοκληρωθεί η απώλεια βάρους ή πριν ξεκινήσει. Στόχος του προγράμματος είναι να μάθει ο διαιτώμενος κάποιες βασικές αρχές διατροφής και υπολογισμού θρεπτικών συστατικών που θα τον βοηθήσουν να διατηρήσει μακροχρόνια τα κιλά που έχασε ή να μπει πιο ομαλά στη μετέπειτα οργανωμένη προσπάθεια απώλειας βάρους όπου και θα πρέπει να ακολουθεί συγκεκριμένο διαιτολόγιο.


Να διευκρινίσουμε ότι δεν δίνεται διαιτολόγιο στις συνεδρίες.

Σε ποιους απευθύνεται;

  • Σε άτομα που έχουν ολοκληρώσει την απώλεια βάρους και θέλουν να έχουν τις απαραίτητες γνώσεις για να μην ξαναπάρουν τα κιλά
  • Σε άτομα που ενδιαφέρονται για αργή και σταδιακή απώλεια κιλών. Σε αυτήν την περίπτωση προτείνουμε το συγκεκριμένο πρόγραμμα για τους 2 πρώτους μήνες της παρακολούθησης και κατόπιν την έναρξη της συστηματικής προσπάθειας απώλειας κιλών με δομημένο διαιτολόγιο.

Διαδικασία

8 εβδομαδιαίες συνεδρίες με συγκεκριμένη θεματολογία που μπορείτε να δείτε εδώ. Σε κάθε συνεδρία ο διαιτώμενος πρέπει να φέρνει συμπληρωμένο ημερολόγιο καταγραφής τροφίμων με ζυγισμένα τρόφιμα.

Κόστος

30€/συνεδρία ή πακέτο 8 επισκέψεων 160€. Στις τιμές δεν περιλαμβάνεται ΦΠΑ.

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να τηλεφωνήσετε στο 2104633433

Μοιραστείτε το στα social:

Share by: